Sur le chemin de la simplicité ...

16 mai 2012

VINGT ALTERNATIVES À LA PUNITION par Aletha Solter

1. Cherchez les besoins profonds de votre enfant. Ex: Donnez des jouets à votre enfant si vous attendez ensemble dans une queue. 2. Donnez de l’information et des explications. Ex: Si votre enfant dessine sur le mur, expliquez-lui pourquoi il faut utiliser...

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Tags: Education respectueuse

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15 mai 2012

Coeur de pierre... coeur de chair

Parce que la simplicité volontaire et la non-violence c'est aussi être plus présent à la manière dont notre société traite les plus faibles, voici ma lettre au maire de mon arrondissement: Monsieur_le_Maire Ici, l'article de Libération du 3 mai dernier...

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Tags: Non-violence

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11 mai 2012

Les trois poisons

Au coeur des mandalas bouddhistes, on peut voir cette étrange image: un cochon mordant la queue d'un serpent, mordant un coq qui mord à son tour la queue du cochon. Elle représente ce que l'on appelle "les trois poisons", l'avidité, la colère et l'ignorance....

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Tags: Dharma

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4 mai 2012

Être doux avec soi-même: la dépression

"La dépression n'est pas un signe de faiblesse mais plutôt un signe d'avoir essayé d'être fort trop longtemps." Anonyme Petite phrase trouvée sur le blog de Fraise des bois Sculpture en bronze de Martine Moreau

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Tags: Acceptation de soi

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3 mai 2012

Méditer avec Ajahn Brahm

Dans le monde du bouddhisme, je découvre en ce moment le Théravada, c'est-à-dire la "doctrine des Anciens" aussi appelé parfois, de manière un peu condescendante le "Hīnayāna" ou "Petit véhicule" par opposition au "Grand véhicule": le Mahayana. C'est...

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Tags: Lire, Zazen, Bouddhisme

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27 avril 2012

Zazengi - Règles pour la pratique de zazen

"Pour la méditation assise, il convient d'un lieu tranquille. Il faut y étendre un carreau épais. Sans laisser le vent ou la fumée y entrer ou la pluie ou l'humidité y pénétrer, on doit préservez l'endroit où l'on se tient. Autrefois, il y eut des exemples...

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Tags: Zazen

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13 avril 2012

Les Quatre Nobles Vérités dans le texte

DHAMMA-CAKKAPPAVATTANA SUTTA (La mise en route de la roue de la Loi) Verset 11.1 Ainsi ai-je entendu: Une fois, le Bienheureux séjournait au parc aux Daims, à Isipatana, près de Bénarès. Il s'adressa aux cinq moines et dit: Verset 11.2 O moines, il existe...

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Tags: Bouddhisme, 4 Nobles Vérités

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12 avril 2012

Kontin: zazen en dormant

Kontin = sombrer (tin) dans l'obscurité (kon) se dit de l'état d'un disciple somnolant pendant zazen, assoupissement. Kontin était au menu de ma séance de zazen hier soir. Je n'en ai pas été chagrinée outre mesure. J'ai tenté de concentrer davantage mon...

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Tags: Zazen

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8 avril 2012

La première noble vérité: Dukkha

" La vie n'est pas un problème à résoudre mais un mystère à pénétrer" Stephen Batchelor lors de la retraite sur le thème "Grand doute, grand éveil" au Forum 104 Cette retraite Vipassana a alterné méditation assise, debout et marchée dans le jardin du...

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Tags: 4 Nobles Vérités

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8 avril 2012

Crise de foi

Je vis une crise spirituelle profonde. Un moment de grand bouleversement intérieur. Une révolution. Ces dernières années, je vivais dans une tension insoluble entre le coeur et la raison. La raison tout d'abord, à la suite de l'enseignement de l'advaita...

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Tags: Présence de Dieu en soi, Christiannisme