Articles populaires – Sur le chemin de la simplicité ...

31 mars 2014

Aimer, boire et chanter*

Pendant plusieurs années, la musique a disparu de ma vie. La musique et surtout les chansons. Je me souviens que jeune fille, j'avais de puissantes émotions à l'écoute de mes chansons préférées. Je les écoutais en boucle et trouvais un grand bonheur à...

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Tags: Chanter, désir

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23 septembre 2016

Simplifier sa coiffure

La libération est aussi affaire de cheveux. Depuis quelques semaines, ma tignasse vole au vent, libre des élastiques, barrettes et autres moyens de contention qui la gardaient prisionnière depuis tant d'années. Au delà du détail de coquetterie, c'est...

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Tags: Acceptation de soi, beauté

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14 octobre 2013

Nos devoirs envers les animaux selon Boris Cyrulnik

"Lorsque le sage désigne la lune, l'imbécile regarde le doigt" Ce proverbe signifie que l’idiot ne comprend pas le vrai sens des choses, il n'en voit que la surface. Certes le doigt est là, pointé, un geste particulier est donc réalisé. Mais ce geste...

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Tags: Kaiko lit la presse, condition animale

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19 août 2013

La méthode bouddhiste pour arrêter de fumer!

Je rentre aujourd'hui d'un mois de vacances qui furent aussi grises que le ciel était bleu. Cependant une lumière incongrue est venue les illuminer et continuera encore longtemps à me réjouir. Je me suis libérée définitivement de la cigarette! Et cela...

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Tags: Prendre soin de soi, arrêter de fumer

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31 octobre 2012

Porter le Rakusu

"DAI SAI GE DAI-PUKU MU SOO FUKU DEN E HI BU NYORAI KYOO KOO DO SHO SHU JOO" "Grands et merveilleux sont les vêtements de l'Eveil Sans forme, et pourtant recouvrant toutes choses; Je déplie ainsi l'enseignement du Bouddha Pour sauver tous les êtres" "Cela...

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Tags: Zazen, Rakusu

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31 octobre 2011

J'ai testé pour vous... Le Végan cheeseburger

Et bien c'est délicieux ! Un restaurant sympa à Paris, entre République et Bastille, plus convivial qu'un fast-food: Loving Hut. On y déguste un excellent Vegan Cheeseburger, entièrement végétal comme son nom l'indique. Ce fût l'occasion pour nous de...

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Tags: Miam Miam, J'ai testé pour vous

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9 décembre 2019

«Les gens heureux n'ont pas d'histoire»

Les gens vivants ont une histoire en tout cas! Par moments, la vie ne se prête tout simplement pas à l'écriture. Les périodes de vie intense ou de maturation par exemple. Voici qui sans doute explique le silence de ce blog. Ecrire est une possibilité...

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Tags: Vie du blog, écriture

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9 novembre 2018

Un maître zen à domicile: les podcasts de Roland Rech

Lorsque l'on pratique seul zazen, l'esprit d'éveil a tendance à s'émousser. Rien de tel alors que d'écouter un kusen. Les kusen sont des enseignements dispensés pendant zazen, la méditation assise. Le maître y aborde des thèmes très variés : par exemple...

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Tags: Zazen, Kusen

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10 décembre 2018

Dans la famille des pièges de l'ego: l'Orgueil

Lorsque l'on fait une place dans sa vie pour l'ascèse et qu'on utilise cet outil pour devenir maître/libre de soi, un danger nous guette, comme il guette tout pratiquant de longue date d'une voie spirituelle: l'orgueil. Lorsque j'ai mis à l'épreuve mes...

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Tags: ascèse, orgueil

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8 mars 2018

Mes nuits fauves

Au milieu des émotions tranquilles qui vont et viennent sans m'affecter outre mesure, je suis surprise de voir un vieux karma ressurgir de manière inopinée: Un post facebook m'a replongée dans les nuits fauves de mon adolescence. Dans cette sensualité...

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Tags: désir d'enfant, désir

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11 janvier 2018

Le vie humaine est infiniment précieuse: une parabole du Bouddha

Le fond de mon être est tissé de désespoir. Lorsque ces moments surviennent, la parabole de la tortue m'aide à reconnaitre le prix de la vie et à me remettre en marche. J'espère qu'à ton tour elle t'encouragera et te donnera l'élan nécessaire pour la...

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Tags: Bouddhisme, Dharma

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20 novembre 2017

La cérémonie d'ordination des moines et nonnes zen

Aujourd'hui je te propose de lire le texte de la cérémonie d'ordination dans mon école du zen sôtô. Il est lu en français et le ton de celui-ci ne manque jamais de me surprendre. Dans le cadre de ma préparation à l'ordination de nonne, il me semble important...

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Tags: Vie monastique, ordination

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8 novembre 2016

De la joie de vivre par Charles Pépin

Cet article inattendu de Charles Pépin dans le Madame Figaro m'a plu par la force qui s'en dégage. Ses formules coup de poing donnent de la puissance à la joie qu'elles désignent. Vivifiant! «C'est dans la souffrance, l'échec ou le deuil qu'un individu...

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Tags: Joie, Kaiko lit la presse

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29 juillet 2016

Une invitation à jeûner

Aujourd'hui, Mgr Georges Pontier, archevêque de Marseille et Président de la Conférence des évêques de France, invite les catholiques à une «journée de jeûne et de prière pour notre pays et pour la paix dans le monde». Je ne partage pas sa foi mais je...

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Tags: Christianisme, Jeûne

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30 mars 2015

Le repas végétarien, la paix dans l'assiette

Voici un article paru dans Le Monde du 27/03/2015 auquel je souscris totalement. Le bénéfice pour les animaux du repas végétalien est passé sous silence. Sans doute l'argument de la souffrance animale n'est pas assez vendeur malheureusement. Le grand...

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Tags: Végétarisme, Kaiko lit la presse

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1 mars 2015

Le rempart

Naïve, j'attendais quelques motsQuelques petits mots pour panser la blessure,J'aurais tout pardonné,J'aurais réappris la confiance Quelques petits mots sincèresNe t'en va pas, je tiens à toi, pardonnes-moi...Ces quelques mots, trop durs pour toi,Plus...

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Tags: couple, silence

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2 septembre 2014

Lecture d'été: Rencontre avec des femmes remarquables

Martine Batchelor, enseignante bouddhiste, ancienne nonne zen ayant vécu 10 ans en Corée, est partie à la rencontre de plusieurs femmes bouddhistes, nonnes ou enseignantes renommées, avec, pour fil directeur, la question de l'expérience de la méditation...

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Tags: Lire, Bouddhisme

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18 juin 2014

Réparer les corps: le combat du Dr Denis Mukwege

Parce que l'innommable monstruosité de l'homme est la réalité quotidienne de certains et qu'il faut avoir le courage de regarder notre barbarie en face: Panzi, de Denis Mukwege et Guy-Bernard Cadière (Editions du Moment, 168 p., 16,50 €). Lire cet article...

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Tags: Kaiko lit la presse, violence et non-violence

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6 mai 2014

Vertige de Zazen, les attentes de l'ego et le désespoir

© Christian Kokon Gaudin. « Ne perdez pas le temps précieux de zazen à suivre vos pensées. Une sesshin passe très vite, trois jours passent très vite, une vie passe très vite, nous disent ceux qui vont mourir. Nous sommes ceux qui vont mourir. Ne perdons...

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Tags: Zazen, sesshin

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17 janvier 2014

Impermanence: mes humeurs sans moi

Une scène, un spectacle se joue, les acteurs sont tous là avec leur répertoire banal, "Tristesse, silence cassant, blessures secrètes, espoir, joie, tendresse..." Dans la salle, la magie ne prend pas. Pas de réaction. La spectatrice est blasée. "Tendresse,...

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Tags: couple, Dharma

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7 janvier 2014

Cœur Pur

C'est avec un grand plaisir que je plonge aujourd'hui, toutes lectures cessantes, dans Coeur pur, Journal zen et lettres de Maura O'Halloran. Je ne sais que peu d'elle, mais j'ai l'intuition d'être au seuil d'une belle rencontre. Je ne manquerai pas de...

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Tags: Zazen, Bouddhisme

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13 novembre 2013

Une sesshin belge: face aux pensées obsédantes, la pratique du post-it

M'asseoir sur un zafu semble être devenu le signal du départ pour la libération de pensées de toutes sortes. Ce n'est pas nouveau et c'est sans importance la plupart du temps, car les pensées vont et viennent en zazen comme hors de zazen, l'important...

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Tags: Penser, Zazen

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10 novembre 2013

Une sesshin belge: "la bouche du moine est comme un four"

Salade de betteraves à l'orange: un délice! La semaine dernière, j'ai eu la joie de participer à une sesshin en Belgique. Sans savoir à quoi m'attendre, je me suis proposée pour faire partie de l'équipe de cuisine. Mais la cuisine durant une sesshin de...

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Tags: Zazen, sesshin

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1 octobre 2013

Méditer sur le corps avec la Ferme des corps

Je regarde très rarement la télévision, mais depuis quelques semaines, je me suis prise de passion pour une série américaine nommé CSI: New York, ou Les Expert Manhattan en français. Après le visionnage du dernier épisode de la 3ème série, il y avait,...

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Tags: Corps, Mort

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1 juin 2012

Oeuf, Egg, Ovo, Ei et compagnie

Végétarienne depuis novembre, j'ai franchi ces derniers jours une nouvelle étape dans mon évolution vers le véganisme. Quelques précisions sémantiques tirées du site Un Monde Vegan ON DISTINGUE 3 STADES VERS LE VEGANISME : Le Végétarisme : Les végétariens...

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Tags: Miam Miam, Végétarisme